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金莎唯一官网举办“全民营养周”义诊活动
 
2021-05-25 12:09:29
来源:营养科
作者:范枝芳
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5月19日,在2021年“全民营养周”来临之际,金莎唯一官网营养科在门诊二层大厅举办义诊活动,为前来就诊的患者及家属传递健康的生活理念,倡导大家关注营养、关注健康。

活动中,营养科主任孙萍结合多年的营养工作经验为大家详细讲解了《中国居民膳食指南》,普及了专业的营养知识,使听众了解食物营养,认识营养对疾病的重要性,科学营养,合理膳食,会吃会动,健康体重。

研究报告显示,高血压、糖尿病、冠心病等慢性病与长期膳食不平衡和油盐摄入过多密切相关。不合理膳食是中国人疾病发生和死亡的最主要因素。

在随后的义诊中,营养科医护人员为患者及家属发放宣传资料、监测血压、进行营养风险筛查及评估,并提供个体化营养方案,包括饮食指导、疾病营养支持指导、膳食补充等。

此次营养义诊活动,让大家明白了营养是基础,是预防与治疗疾病最经济最有效的方式,有利于进一步提升全民营养健康素养水平,推动国民健康饮食习惯的形成和巩固。

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民间说“养儿能防老”,营养科说“防老靠自己”

随着年龄增加,老年人群机体功能衰退,咀嚼和消化功能下降,同时多患有慢性疾病,对膳食营养有更多且特殊的需求。保证老年人均衡的膳食摄入,合理的营养补充对于健康老年生活而言具有重要作用。膳食营养是保证老年人健康的基石,与老年人生活质量、家庭幸福、医疗负担、社会经济发展都有着密切关系。与普通成年人相比,老年人在能量、营养素摄入量,食物种类、形式、数量、饮食习惯等方面具有特殊要求。

中国老年人膳食指南核心推荐

老年患者存在营养不良或营养风险时,在饮食基础上经口补充营养制剂(ONS)可改善营养状况,但不影响饮食摄入量。口服营养补充每日400-600kcal热量和/或30g蛋白质,餐间分次口服坚持30-90天,可改善老年患者营养状态和临床结局。具体服用方法请详细咨询营养科医师,给予专业性的指导,切忌不可擅自服用。

健康老年人的食谱

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